Meninas eu simplesmente desisti da academia, simples assim... não consigo fazer NF com academia e quando não faço sinto como se não emagrece-se ou emagreço e me sinto suja de comida. sei la não da pra explica é um sentimento apenas.
Quero agradecer de mais as meninas que me deram apoio, em especial a "Squi Ana", queria dizer que sinto muito orgulho de vc viu, não só pelas suas vitorias, mas tbm pela sua coragem de bater de frente com a sua familia, de procurar um lugar para vc, ainda encontrarei essa coragem!
Dessa vez não irei desperdiçar palavras dizendo que irei conseguir ser uma thinspo, talvez eu morra tentando, e não consiga alcançar meu objetivo...
Forças pra vcs sempre!
Florzinha,
ResponderExcluirEu te entendo totalmente. Desisti da academia pelo mesmo motivo.
Estou te passando um video pra você se exercitar quando quiser, o quanto quiser. É assim que eu faço, e é assim que funciona comigo!
COM TRADUÇÃO: www.dailymotion.com/video/xqdz1p_danca-da-dieta-de-todos_sport?search_algo=2
SEM TRADUÇÃO: www.youtube.com/watch?v=g1GZUoKa3Hw
Oi flor, eu não comecei a academia ainda exatamente por isso... terei q comer mais e aí perderei o controle e não qro engordar! Força linda, nós chegaremos lá, só não podemos deixar de tentar! Bjs
ResponderExcluirPois, se eu tivesse a tua força de conseguir estar de Nf até me sentia melhor. A academia não te faz bem se estas de nf, mas são escolhas.
ResponderExcluirUm dia seremos thinspos e até ai contentamo-nos com as pequenas vitórias.
Beijinhos